Echt X Anders

Echt X Anders ist ein Podcast für alle, die sich nach echter Verbindung, neuen Perspektiven und mehr Sinn im Leben sehnen. In ehrlichen Gesprächen teilen wir persönliche Geschichten, sprechen über Lebenskrisen, Neuanfänge, Selbstliebe und innere Stärke. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen und Alltagsheld*innen schaffen wir einen Raum für Mut, Mitgefühl und Wachstum. Ein Podcast, der Trost spendet, Hoffnung schenkt und zeigt: Du bist nicht allein – und manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir den Mut haben, echt zu sein.

Echt X Anders

Neueste Episoden

#9 Grenzgeniale Abgrenzung

#9 Grenzgeniale Abgrenzung

‧ 34m 3s

Warum ist es so wichtig, die eigenen Grenzen und die der anderen zu erkennen und die eigenen Bedürfnisse auf Platz 1 in der to do Liste des Lebens zu reihen? Was hat Selfcare mit Duft, Rauch und Biskuitrolle zu tun? Wir versuchen, dieser und anderen Fragen nachzugehen, die eine oder andere selbst erlebte Hürde zu nehmen und Möglichkeiten aufzuzeigen, wie aus einem "normal" aus alten Tagen ein neues "gesund" für das eigene Leben entstehen kann.

#8 The cracks are where the light gets in

#8 The cracks are where the light gets in

‧ 36m 35s

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und das Leben ist Veränderung. Zwei Tatsachen, die Reibung versprechen. Für uns Menschen fühlt sich Veränderung oft wie ein Bruch, wie ein Zerbrechen an, weil wir in „gut“ und „schlecht“ einteilen und denken. Scherben bringen Glück? Deshalb ist Bruch und Scherbe „gut“? Irgendwann schon, irgendwie schon, finden wir und Livia Shapiro und frei nach dem Motto: „There is a crack, a crack in everything. That's how the light gets in“ von Leonard Cohen.

#7 Sichere Verbindung

#7 Sichere Verbindung

‧ 35m 30s

Das ist keine sichere Verbindung. Wer kennt diesen Hinweis nicht. Im digitalen Zeitalter wird man häufig darauf hingewiesen, dass spezielle Verbindungen im Internet nicht sicher sind, eine Gefahr sein könnten.
Es wäre sehr schön, wenn es das auch für zwischenmenschliche Beziehungen gäbe, DENN: wir merken oft nicht, wenn eine Verbindung für uns, für unser Nervensystem, NICHT sicher ist.
Aber was ist eine sichere Verbindung? Wie definieren wir das? Wie fühlt es sich an, in unseren Beziehungen ganz der Mensch zu sein, der man ist? Und wie lernen wir das nach und nach wieder?

#6 Wo soll’s hingeh’n?

#6 Wo soll’s hingeh’n?

‧ 34m 45s

Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wo du im Leben hinwillst? Wie du eigentlich „wirklich“ leben möchtest, was du erreichen möchtest? Was sind deine Träume? Wie fühlt sich „groß“ denken oder gar „groß“ träumen an? Wir finden, ziemlich super und ziemlich realistisch:)
Glaubst du, dass man das Träumen wieder lernen und nicht nur das, sondern Träume auch verwirklichen kann? Diesmal verraten wir, welche Träume für’s Leben momentan bei uns anklopfen, so laut und so stark, dass wir sie mit euch teilen.
Die Möglichkeit, dass jetzt andernorts gelacht, gelächelt oder kopfgeschüttelt wird, ist uns selbstverständlich zu 100% vollkommen klar....